Text
Panduan Mengatasi Stres Bagi Remaja
Masa remaja merupakan masa transisi yang sangat rentan dengan stres. Berbagai tekanan mental dan fisik dapat bertubi-tubi menyerang, dari tekanan akibat ujian sekolah, perubahan tubuh, pergaulan sosial, media sosial dan cyber-bullying, hingga depresi dan kegelisahan. Namun, kaum remaja tak usah khawatir. Buku ini membahas panduan komprehensif yang menyuguhkan solusi jitu untuk memberdayakan kaum remaja dan membekali mereka untuk mampu mengendalikan kesehatan mental mereka. Buku ini sangat membantu kaum remaja dan orang dewasa yang peduli dengan mereka ntuk menenteramkan hati mereka dan meyakinkan bahwa mereka tidak sendirian menghadapi semua tekanan itu ; dan bahwa mereka juga dapat mengusir stres dengan mudah.
Ketersediaan
| B00179 | B-Kepemimpinan & Pengembangan Diri PA NI | Tersedia |
Informasi Detail
- Judul Seri
-
-
- No. Panggil
-
B-Kepemimpinan & Pengembangan Diri PA NI
- Penerbit
- Tangerang Selatan : Gemilang.,
- Deskripsi Fisik
-
310 hlm. ; 20 cm.
- Bahasa
-
Indonesia
- ISBN/ISSN
-
978-602-71503-0-0
- Klasifikasi
-
B-Kepemimpinan & Pengembangan Diri
- Tipe Isi
-
text
- Tipe Media
-
-
- Tipe Pembawa
-
-
- Edisi
-
Edisi 1
- Subjek
- Info Detail Spesifik
-
-
- Pernyataan Tanggungjawab
-
Nicola Morgan ; penerjemah, Dewi Wulansari ; editor, Siti Aisyah
Versi lain/terkait
Tidak tersedia versi lain
Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar
General